KKCブログ

 12月20日、三重事業部 健康スクエアにて健康イベントを開催しました。

今回は

「認知症予防と早期発見のポイント」

「大腸がんを知ろう ～大腸がんで死なないために～」

の 2 本立てで、専門医の先生をお迎えしてセミナーを実施しました。

どちらのセミナーも多くの方にご参加いただき、皆さまが熱心に耳を傾けてくださる姿が印象的でした。

特に「大腸がんで死なないために」のセミナーでは、参加者の皆さまから具体的な質問が多数寄せられ、関心の高さを強く感じる時間となりました。ご自身やご家族の健康を真剣に考えておられる様子が伝わり、スタッフ一同とても嬉しく思っています。

セミナー終了後には血圧脈波等の検査をご体験いただき、あわせてささやかな景品のプレゼントをお渡ししました。

参加者の方からは「こういったセミナーに参加するのは初めてです」とのお声もあり、健康への第一歩として当イベントにご参加いただけたことを大変ありがたく感じています。

今回のセミナーを通して、病気を“怖がる”だけでなく、正しい知識を知ることの大切さ、そして 「症状が出る前の早めの健診」 の重要性を感じていただけたのではないでしょうか。

この機会をきっかけに、今後も積極的に健診を受けていただければ幸いです。

また、多くの参加者の方から「次回もぜひ開催してほしい」との声を頂戴しました。

今後も皆さまの健康づくりに役立つ情報を発信し、継続してイベントを企画してまいります。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

いつもKKCブログをご覧いただき、ありがとうございます。

名古屋事業部 営業グループの石黒です。

10月13日、「第6回 ピンクリボン庄内川ハーフマラソン」に、職員とそのご家族を含む14名がランナーとして参加しました！

当日は天候に恵まれたものの、10月とは思えないほどの暑さ。

たくさんの声援を受けながら、出走者たちが汗をぬぐい力強く走る姿がとても印象的でした。

私自身は今回が初参加。

「4人1組のリレーマラソンなら距離も短いし大丈夫だろう」と油断しておりました。

実際はめちゃめちゃしんどい！（メンバーの皆さま、本当に申し訳ありません。途中、何度も歩いてしまいました…）

しかし最後のゴール前だけは、渾身の力をふりしぼりタスキを渡したのを覚えています。

毎年このイベントに向けて体力づくりをしている職員も多く、健康意識を高める良いきっかけとなっています。

また、当日ブースにお立ち寄りいただいた方の中には、乳がんだけでなく、ご自身の健康状態について見直すきっかけとなったという声もあり、非常に嬉しく感じました。

KKCでは、これからもさまざまなイベントを通してがん検診の大切さをお伝えし、受診の第一歩をサポートしていきたいと考えております。

応援してくださった皆さま、ブースへお越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。

参加された皆さまもお疲れ様でした！

 11月29日に開催されました「第4回 草津ランフェスティバル」に、KKC滋賀事業部の有志メンバーにて参加しました！

今年は過去最多の18人、3チーム編成での参加となりました！

🐇うさぎチーム　　　🐢かめチーム　　　🐜ありんこチーム

名前の通り、それぞれスピードに個性があるチーム編成。

特に“うさぎチーム”は大健闘！　全70チーム中 13位に入賞しました！

“かめチーム”と“ありんこチーム”も笑顔で完走がモットー！

「健康を届ける会社だからこそ、私たち自身の心と体も健康を目指そう！」という強い使命感で（時々歩きつつ）しっかりタスキを繋ぎました！

今回の草津ランフェスティバルを通して強く感じたのは、「走ること」が特別なイベントではなく、日常の意識を変えるきっかけになったという点です。

大会に向けて少しずつ走る習慣をつくる中で、自然と「今日はエスカレーターではなく階段にしよう」「移動の合間に少し歩こう」といった小さな選択が増えていきました。

また、「今日は走る日だから早めに仕事を切り上げて、早めに休もう」「明日も気持ちよく走るために早めに休もう」「暴飲暴食は控えよう」と、無理なく健康的な行動につながっていったのは、大会参加ならではの副産物だと感じています！

ランフェスティバルは、順位や記録だけでなく、日常を少し前向きに変える“きっかけづくり”の場でもあります。

今回のイベントを通じて得たこの意識を、これからも継続し、仕事や生活の質の向上につなげていきたいと思います。

ＫＫＣはこれからも皆様の健康づくりを支えるためにも、「まず自分たちから健康に！」をモットーに、楽しくスポーツに取り組んでいきます。

応援してくださった皆様、ブースに来てくださった皆様、本当にありがとうございました！

また来年も草津でお会いしましょう！

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名古屋事業部営業グループの道谷と申します。

去る12月26日（金）、大阪事業部にて開催された予約部門合同研修に参加しました。

今回の研修には、ＫＫＣ全9クリニックで予約業務に従事しているスタッフ15名が参加し、日頃の予約業務における課題の共有や意見交換を行いました。

午前の部では、3グループに分かれてグループワークを実施しました。「限られた人数と時間で業務効率を上げるには？」をテーマに、ＥＣＲＳ（イクルス）の4原則に沿って話し合いながら、予約業務の最適化について考えました。

※ＥＣＲＳとは、「排除・結合・交換・簡素化」の4つの視点から業務改善を行うためのフレームワークです　

普段は他拠点とコミュニケーションを取る機会が少ないため、今回のグループワークを通して、各拠点の現状や課題を共有できたことはとても有意義でした。どの拠点も同じような悩みを抱えていることに共感しつつ、各事業部の工夫や取り組みを聞く中で、「この作業方法を取り入れれば、もっと効率よく業務を進められそうだ」と感じる場面が多くあり、非常に貴重な時間となりました。

午後の部では、予約精度向上を目的に、品質クレームの共有とＭＩＲＡＩ+の予約案内方法について意見交換を行いました。品質クレームの共有では、実際に発生した事例をもとに原因や対応方法を確認し、当拠点でも起こりうる内容であることから、改めて一つひとつの業務を丁寧に行っていこうと気持ちを新たにしました。

また、ＭＩＲＡＩ+の予約案内方法については、お客様に分かりやすくスムーズにご案内するためのポイントを学ぶことができ、名古屋事業部の予約品質向上に活かしていきたいと考えています。

今回の研修で得た学びを日々の業務にしっかりと反映し、お客様に安心してご予約いただけるよう、引き続き努めてまいります。

皆さまからのご予約を心よりお待ちしております。

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商品開発部の千葉です。

 今年度より本部で発足した「リフレッシュclub」の活動についてご報告いたします。

 クラブは毎週水曜日１２：３０～２０分程度、お昼の休憩時間を利用して、メンバーが集まり活動しています。本部はデスクワーク中心の仕事がメインになる事もあり、主に身体を動かして心身ともにリフレッシュ出来る時間を目指しています。

 さて、いつもはヨガマットを用いてダイナミックに体を伸ばしたり、寝転んだりするのですが、今回はメンバーの交流の機会も兼ねて「ランチ会」を開催いたしました。

毎週顔をあわせているメンバーですが、普段の約２０分の活動の間は自分のカラダと向き合う時間。なかなかメンバー同士、仕事の事や、プライベートの事を話す時間もなく過ぎてしまいます。

そこで、１２月１１日にランチ会を開催！和気あいあいと交流しながらみんなで楽しく過ごしました。

「水曜日は良く寝れる」とか、「週一回の日中のストレッチが貴重な時間だ」など、前向きな意見もたくさん出て、お互いに良い刺激を与えつつ継続していけたらなぁと改めて感じました。

 皆さまとのランチ交流だけでなく、そこはリフレッシュclub！

ランチを食べただけでは終われません！

リフレッシュを兼ねた体操を実施。

今回は嬉しい事に、普段はクラブに参加していないビジターの方も多数参加いただいたので、イスに座ってできる簡単なエクササイズを、ＫＫＣのトレーナーでもある、健康運動指導士よりレクチャーいただきました。

普段の活動の中でも、こうした専門家からのアドバイスをいただく機会もあり、クラブ活動を支えてただいております。

イスに座りながらでも、たくさんの動きができるもので、あっという間にからだはぽかぽか、ちぢこまっていたからだがすっきり！

 楽しい時間はアッという間というのは、本当ですね。

 お昼休憩が終わり、夫々の職場で昼からの仕事にとりかかりました。

引き続き、お昼休みを利用して自分のカラダと向き会いながら、リフレッシュしていきたいと思います。

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事業運営本部　健康情報事務センターの上田と申します。

去る11月10日（月）、本部の「第53期ダイバーシティ研究会分科会」に参加しました！

今回の分科会では、職員同士のコミュニケーションを円滑にし、互いの違いを認め合いながら相互の理解を深めることを目的に、「アンコンシャスバイアス（無意識の思い込みや偏見）」について、例題を交えて全員で学びました。

その後、アンコンシャスバイアスを実際に体験するワークを行いました。4つの質問に対して自分の意見を「YES」「NO」で選択し、その理由や背景について、少人数のグループで話し合いました。

アンコンシャスバイアスは誰にでもあるものです。しかし、この無意識の思い込みに基づいて判断や行動をすると、意図せず相手を傷つけたり、不快な思いをさせてしまうことがあります。

今回の研修を通じて、まずは自分にもアンコンシャスバイアスがあることに気づくことが大切だと学びました。

グループワークでは、同じ本部内でも普段あまり交流のない他部門の方とお話をする機会があり、とても有意義な時間となりました。

また、自身の日頃の言動を振り返り、無意識の思い込みで判断していないかを考える良い機会にもなりました。

今回学んだことを部内でも共有し、今後もダイバーシティへの理解をさらに深めていきたいと思います。

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企画管理本部　商品開発部の千葉です。

師走に入り、今年も残りわずかとなりました。寒さが一段と増してきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今回は、秋に滋賀県で開催された国内最大級のスポーツイベント「国スポ・障スポ」を振り返りながら、その開催地で行われた日本体力医学会大会でのKKCの取り組みをご紹介します。

この秋、滋賀県では「国スポ・障スポ」が開催され、地域全体が熱気に包まれました。私もいくつかの競技を観戦し、選手の真剣な表情や迫力あるパフォーマンスに大きな感動を覚えました。応援の力が会場をさらに盛り上げていたのが印象的です。

そんな滋賀県で、9月17日～19日の3日間、草津市の立命館大学びわこ・くさつキャンパスにて第79回日本体力医学会大会が開催されました。KKCはこの大会でスポンサードシンポジウムを実施し、勤労世代の健康課題に焦点を当てた議論を行いました。

シンポジウムのテーマは「勤労世代の健康課題と解決に向けた今後の展望 ～未来へつなぐ健康戦略～」。

座長はKKC理事長の木村が務め、シンポジストとして東京科学大学の月野木ルミ教授、株式会社平和堂の統括産業医 河津雄一郎先生をお迎えし、専門的な視点からご講演いただきました。

シンポジウムでは、勤労世代の健康管理がなぜ重要なのか、企業はどのように従業員の健康課題に向き合うべきかについて、活発な議論が交わされました。講演後には多くの質問も寄せられ、企業の健康経営に関する理解を深める貴重な機会となりました。

さらに、3日間の学会では、身体活動・運動・スポーツ・健康分野に関する最新研究が発表され、私たちも多くの知見を得ることができました。改めて、生涯を通じて心身ともに健康でいることの大切さ、そしてそのためには生涯を通した健康づくりが不可欠であることを再認識しました。

KKCは、勤労世代の健康づくりを支え、企業の健康経営をサポートすることで、皆さまの生涯にわたる健康維持に貢献してまいります。今後もより健やかな社会の実現に向けて取り組んでいきます。

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滋賀事業部 営業グループの藤本です。

10月12日、KKCウエルネスひこね健診クリニックは、近江鉄道様主催の地域イベント 「ガチャフェス ～近江鉄道グループにぎわいづくりDAY～」 に出展しました！

昨年は 380名様 にご来場いただきましたが、今年は 3連休ということもあり、なんと547名様！

前年を大きく上回る皆さまにお越しいただきました。

本当にありがとうございます。

今年も昨年に引き続いて、立命館大学スポーツ健康科学部の学生3名がプロジェクトベースドラーニング授業の一環でスタッフとして加わり、イベントを盛り上げてくれました！

当日は「唾液チェック：シルハ」「体組成測定」「骨密度測定」「ベジチェック」の体験をご用意しました。

さらに、お子さま向けには「ふきもどし工作」「おかしつかみ取り」など、楽しい企画も盛りだくさん！

ＫＫＣキャラクター「ケイ」と「ミラ」のイラストを使ったふきもどしの工作は、好きな色やデザインを選んで作ることができ、お子様から大人気でした。

私は「ベジチェック」を担当し、243名様にご体験いただきました。

（株式会社カゴメ様の機器を使用し、手のひらの皮膚からカロテノイド量を測定）

結果をもとに、日々の野菜摂取量を振り返っていただく良い機会となりました。

目標の350gをしっかり超えている方もいれば、野菜不足を実感された方もいらっしゃいました。

「野菜は自家栽培をしていて普段からよく食べているので、ベジチェックの結果が11で達成感を感じる！」などのお声もいただきました。

 自分で育てた野菜を食べる習慣が、しっかり数値に表れる瞬間。これは本当にうれしいですよね！

皆さまの健康意識の高さを感じることができ、私自身もとても刺激を受けました。

KKCウエルネスひこね健診クリニックでは、人間ドックや生活習慣病健診の実施はもちろん、今後も地域の皆さまに楽しんでいただけるイベントを定期的に開催予定です。

スタッフ一同、皆さまのご来場を心よりお待ちしております！

 滋賀事業部　保健技術グループ　看護師の蘆塚です。

ＫＫＣでは健康経営活動の一環として、11月の社休日にメンタルヘルス・マネジメント検定Ⅲ種（セルフケアコース）の団体特別試験が実施され、全社で47名が受験しました。これは大阪商工会議所が主催する検定試験で、一人ひとりが 自分自身のこころの状態を正しく把握し、不調の予防や軽減を行う「セルフケア」について正しい知識を習得する検定です。

私は、以前からこの検定試験に興味があったのですが、受験に躊躇していました。それが今年は会社の会議室で受験でき、面倒な申込みも不要で、受験料も割安！との案内を聞いて「よし！受験してみよう！」と参考書を買って学習しました。

学習を進めていくうちに、自分自身や周囲の人たちの心身の細かな変化に気づくことが、メンタルヘルス不調を防ぐために大切だと感じました。学習を通じ、客観的に自分や周囲を見つめることができ、とても有意義な時間となりました。

実際の試験は法律的な設問もあり、思っていたよりも難しかったですが、各種ハラスメントや、睡眠や食生活など、日常業務に関することも多く、合否は別として、素直に受験して良かったと思いました。

今回学んだことを活かして、まず、自分の心身の健康を整え、周囲にも良い影響を与え、明るく楽しい職場づくりを目指します！

 いつもKKCブログをご覧いただきありがとうございます。

三重事業部 保健技術グループの川上です。

10月12日（日）、三重事業部は「2025 津まつり」にて、健康測定ブースを出展させていただきました！

当日は、握力測定、視力検査、骨密度検査、べジチェック（野菜摂取量の測定）など、来場者の皆様に楽しみながら健康について考えていただける内容を提供しました。

途中から豪雨によりイベントは中断となってしまいましたが、約400名の方々にご来場いただき、267名の方に「KKC Let’s」のLINE登録をしていただきました。

特に握力測定は大盛況で、ランキング形式で順位を競い、389名の方にご参加いただきました！

また、津市長の前葉泰幸市長にもブースにお立ち寄りいただきました。スタッフ一同、心より感謝申し上げます。

今回実施した「ワンコイン骨密度検査」の売上は、全額を津市へ寄付させていただきます。

さらに、今回から参加させていただいた「ブース出展者PR」コーナーでは、地域の皆様への健康づくりの啓発活動と、KKCの取り組みについてPRをさせていただきました。

多くの方に関心を持っていただき、地域とのつながりを改めて実感する機会となりました。

ご来場いただいた皆様、ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました。

今後も地域とのつながりを大切に、皆様の健康づくりをサポートしてまいります！